Natürlich Mensch
Yoga, Körperarbeit & Spirituelle Praxis
Herzlich Willkommen bei Natürlich Mensch
Mein Name ist Stephanie und ich unterrichte seit mehr als 10 Jahren Yoga.
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Bei Natürlich Mensch - Yoga, Körperarbeit & Spirituelle Praxis geht es um mehr als nur Bewegung oder Entspannung. Ich setze auf eine ganzheitliche Praxis, die sich den Herausforderungen unserer modernen Zeit anpasst.
Der Stress mit dem wir in der heutigen, schnelllebigen Welt konfrontiert sind, ist hauptsächlich ein psychischer Stress. Und wir als Gesellschaft haben noch nicht gelernt uns darauf einzustellen. Es braucht heutzutage ganz neue Gewohnheiten. Übungen, die den Körper wirkungsvoll und unmittelbar von Stress befreien. Methoden, die das zentrale Nervensystem regenerieren sowie Techniken, die unseren Geist, das Mindset und den Fokus stärken und schärfen.
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Dort setze ich an. Mit gezielten Übungen und Persönlichkeitsarbeit helfe ich dir dein inneres Gleichgewicht zu finden, um die Anforderungen des Lebens besser zu meistern.
Durch spirituelle Praxis und Mindset-Training erhöhen wir gemeinsam die energetische Schwingung deines Lebens, damit du neue Lebensrealitäten anziehen und erschaffen kannst.​
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Ich glaube daran, dass wir geboren wurden, um nicht nur körperlich, sondern auch persönlich und spirituell zu wachsen. Deshalb ist meine Intention, dir mein Wissen und meine Erfahrung zur Verfügung zu stellen, damit du über alte Begrenzungen hinauswachsen und aus dir heraus ein erfülltes Leben kreieren kannst.
Deine Stephanie